こんにちは。
きょうは、いきなり本題から入ります。
「好きなことをして生きていきたい。」
という願いをもって、
占いをご利用になる方はとても多いです。
ただ。
自分がほんとうは何が好きで、
何に心を動かされているのか。
頭で考えて答えを出してきたけれど、
じつは、あまり納得していない。
よくわかっていない。
そもそも論への立ち返り。
これを促す占い結果になることがあります。
その場合はまず、
心の動きを記録して振り返ること。
これをおすすめしています。
どんなときに喜びを感じ、
どんなときに怒りを感じるか。
占いで枠を押し付けるのではなく、
実際のあなたの感情の動きから、
自分の「好き」を生みだしている軸を、
探ってみるということです。
わたし自身、手帳系はアナログ派なのですが、
デジタルが好み、デジタルの方が続けやすい、
という方もいらっしゃるとおもいます。
最近SNSでみかけたこちらのアプリ。
インストールしてみました。
https://appllio.com/app-kokoro-note
これなら、スキマ時間にできそう。
やってみたい。
と感じられる方も多そうなので、
ご紹介してみました。
発行元が「曹洞宗」ということで、
曹洞宗の教えを説いたひとことが表示されます。
そちらについては、
おのおの自由に受けとめる、
というスタンスで。
まずは、記録をする。
ここにハードルを感じていた方は、
とりあえず7日、
やってみたらいかがでしょう。
どなたかのお役にたてば幸いです。
